Ujumistunniks valmistumine algab õigetest vahenditest. Kui lapsel on mugavad ujumisriided, -prillid ja -müts, saab ta keskenduda veega harjumisele ning uute oskuste õppimisele.
Kõik vahendid peaksid olema sellised, mida laps suudab iseseisvalt kasutada – see toetab tema enesekindlust ja aitab ujumistunnis paremini toime tulla.
Siin on meie soovitused lapsevanemale, kes soovib valida lapsele ujumistunniks sobivad ja praktilised vahendid.
Ujumismähe: basseini hügieen
Kuni kahe aasta vanused lapsed kasutavad ujumistunnis spetsiaalset korduvkasutatavat ujumismähet, mis hoiab kindlalt ümber lapse jalgade ja kõhu.
Ühekordsed mähkmed ei ole ujumistunnis lubatud, sest need ei püsi vees korralikult paigal ega paku piisavat kaitset – sellega võib basseini sattuda lapse väljaheide.
Jalanõud: lapse turvalisus
Lapsel peavad ujumistundi tulles kindlasti olema jalanõud, et vähendada libisemise ja kukkumise ohtu märjal põrandal. Ilma jalanõudeta liikumine ujulas võib olla ohtlik, eriti väiksematele lastele.
Kõik jalanõud ei pruugi sobida. Vältida tuleks plätusid või muid jalatseid, mille tallad on liiga siledad, sest need võivad märjal põrandal siiski libiseda.
Vali jalanõud, mille tallad on libisemiskindlad ja mille muster tagab hea haarduvuse märjal pinnal.
Oluline on ka see, et laps suudaks jalanõud iseseisvalt ja kergesti jalga panna – see toetab tema iseseisvust ja muudab riietumise sujuvamaks.
Ujumisriided: lapse mugavus
Ujumisriided peaksid olema mugavad, elastsed ja võimaldama lapsel vees vabalt liikuda. Paljudes ujulates ei ole ujumisšortsid lubatud – veendu, et riietus vastab ka ujula reeglitele. Oluline on, et laps suudaks ujumisriided iseseisvalt selga panna ja ära võtta.
Tüdrukutele soovitame üheosalist ujumistrikood, millel puuduvad paelad, trukid, nööbid või muud lisadetailid, mis võivad vees segada. Trikoo peaks olema hästi istuv ja sobima lapse vanusele.
Poistele soovitame hästi liibuvaid ujumispükse, näiteks bokserlõikega või lühikesi retuuse meenutavaid mudeleid. Vältida tuleks laiu ja lühikesi šortse, mis takistavad liikumist ning ei pruugi olla lubatud.
Ujumisprillid: lapse mugavus ja kindlustunne
Ujumisprillid aitavad lapsel vees paremini näha, kaitsevad silmi kloori eest ning suurendavad lapse enesekindlust. Soovitame prillide kasutamist, kuid laps õpib vees toime tulema ka ilma nendeta.
Kindlasti tuleb valida prillid, mis sobivad lapse vanuse ja näokujuga.
Liiga suured või valesti istuvad prillid võivad lekkida, vajuda silmadele või segada vees olemist. Sobivad prillid püsivad kindlalt paigal, on mugavad ja neid saab iseseisvalt pähe panna ning vajadusel reguleerida. Vaata videot kuidas valida ujumisprille.
Ujumismüts: basseini hügieen ja juuste kaitse
Paljudes ujulates on ujumismütsi kandmine kohustuslik – seepärast soovitame selle hankida igale lapsele, ka lühikeste juustega. Ujumismüts aitab hoida basseini vett puhtamana, vähendab filtrite ummistumist ja hoiab juuksed näolt eemal.
Soovitame silikoonist ujumismütsi, mis püsib kindlalt peas ega libise. Mütsil ei tohiks olla teise ujumiskooli sümboolikat.
Meie ujumiskool pakub õhukesest silikoonist mugavat ujumismütsi, mis on spetsiaalselt valitud laste vajadusi silmas pidades. Müts on kerge, painduv ja lihtne pähe panna. Seda saab osta lapse ujumistreeneri või meie kliendihalduri käest.
Mida pikemad on lapse juuksed, seda olulisem on õpetada lapsele, kuidas ujumismüts iseseisvalt pähe panna. Seda võib harjutada ka lühemate juustega lastega – nii tunneb laps end kindlamalt ja on tunniks paremini valmis.
Beebide puhul ujumismüts ei ole kohustuslik, välja arvatud juhul, kui ujula seda nõuab.
